各具特色的体育活动壮族的板鞋竞技分为 两人板鞋、三人板鞋和多 人板鞋。比赛的时候，几 个人共穿一双长板鞋跑步， 以先到达终点的小组为胜 方。

　　 珍珠球是满族传统体育项目，是由模仿采珠人的劳动演变而来。珍珠澳门沙金网址，满族称“尼楚赫”， 满族人把珍珠当作光明和幸福的象征。满族先世女真人曾在松花江里采珍珠。满族人民群众中还 流传着许多关于采珍珠的传说，蕴藏着丰富多彩的以模仿采珍珠生产活动为内容的儿童游戏和体 育活动。“采珍珠”这项体育活动来源于满族民间，运动器材比较解，场地的选择也不严格，具 有广泛的群众性，适合在山区和农村开展。至今，在一些满族聚集的村屯，仍有开展这项体育活 动的习惯。  竞赛方法  “采珍珠”活动的竞赛方法比较简单，双方对垒，每队出六名运动员，其中一名队 珍珠球

　　民族式摔跤 民族式摔跤是一个具有悠久历史、具有浓厚民族特色的民族传统体育项 目。每逢年节 及重大喜庆日，许多民族地区都要举行摔跤比赛。自1953年第 一届全国少数民族传统体育运动会开始，摔跤就成为全国少数民族传统体育 运动会的比赛项目。根据第八届全国少数民族传统体育运动会民族式摔跤竞 赛规程，民族式摔跤的竞赛项目包括搏克（蒙古族式摔跤）、且里西（维吾 尔族式摔跤〉、格（彝族式摔跤）澳门沙金网址、北嘎（藏族式摔跤〉、绊跤（回族式摔 胶）以及朝鲜族式摔跤六个跤种。

　　每逢端午节和中 秋节，朝鲜族妇女会 举行她们喜爱的荡秋 千活动。秋千架一般 有数米高。比赛时， 一般以秋千荡起的高 度来决定胜负。

　　抢花炮（花炮是一个 用红布缠绕的原型铁环） 是侗族等少数民族喜爱的 一种体育活动。因其比赛 风格颇似橄榄球而被称为 “中国的橄榄球”。

　　全国少数民族传统体育运动会每四年 举办一次，项目分为竞赛项目和表演项目 两大类。竞赛项目有花炮、珍珠球、木球、 蹴球、毽球、龙舟、秋千、射弩、陀螺、 高脚竞速、武术、民族式摔跤、马术等。 比赛的时候，不同民族的运动员同场 竞技，同场表演，同场交流；赛场外，各 民族同胞齐展风采，共叙亲情……每一次比 赛，既是对少数民族传统体育发展的一次 检阅，也是中华民族大团结的一次展示。

　　在各自的生产和劳动中，不同民族发展了具有民族特色的 体育活动，比如蒙古族的摔跤、，朝鲜族的荡秋千。

　　蒙古族的杰出首领成吉 思汗非常看重培养人的勇敢、 机智、顽强等品质，把骑马﹑ 射箭﹑摔跤作为士兵和民众素 质训练的内容。这三项运动后 来发展成为民族体育的组要项 目。

　　 员站在一端准备持网捕捞，三名手拿蚌型木拍的队员站在对方捕珠者前面拦截珍珠，其他三名队 员下“水Hale Waihona Puke Baidu与那队员争夺珍珠，夺到后把珍珠投向自己队的持同人，而对方的触人又要设法用蚌 型木拍把投来的珍珠拦截回去，只有把珍珠躲过对方蚌型拍的拦截，把珍珠投入自己队的持网人 网里才算得分，测人一次即得一分，投人十分为一局，三局决定胜负（各地的比部法和得分规定 也不完全一致）。 “采珍珠”这项体育活动对抗性强，又有游艺性。参加比赛的队员个人既要 有高超的技艺，又要具备全队整体配合的战略战术。  比赛在长28米、宽15米的场地 珍珠球  上进行（场地分水区、封锁区、得分区），每队上场6人。比赛分上、下两个半场，每半场15分 钟，中间休息10分钟。比赛时，水区内双方各有3名运动员负责进攻或防守，进攻者可将球向任 何方向传、拍、滚、运，目的是向站在本队得分区内的持抄网队员投球得分。封锁区内有2名持 蛤蚌（球拍）的对方队员，用封、挡、夹、按等动作，阻挡进攻队员向网内投球。每队有1名持 抄网队员在得分区活动，用拍网试图抄（采）中本方队员投来的珍珠（球）。每抄中一球得一分。 在规定的比赛时间内，得分多者为胜队。

　　你们民族喜欢什么体育活动澳门沙金网址， 这种活动有什么特色？展示了你们 民族的哪些精神？给大家介绍一下。

　　（蒙古、满、彝、侗、哈尼、哈萨克等少数民族喜爱摔跤。 维吾尔、哈萨克、柯尔克孜、塔吉克等少数民族喜爱赛 马。 壮族还喜爱抛绣球。 蒙古、藏、满、锡伯、达翰尔、鄂伦春、撒拉、黎等民 族喜爱射箭。