让老人更好地动起来这里的体育设施和活动丰富多彩……“你动作快一点，吃好饭，我要出门去跟我们舞蹈队排练了……”家住莘庄镇今年72岁的刘阿姨，一大早就催促着老伴儿起床吃早饭，送完孙子上学，刘阿姨也迅速来到自己的阵地，开始了她的锻炼。在莘庄镇，像刘阿姨这样的老人很多，她们都有一个共同点，白天从不宅在家里。

　　在莘庄镇，居民们自发组建了各类文体团队，比如时装队、太极拳队、舞蹈队、合唱队、葫芦丝队、踢踏舞队、水兵舞队……这些文体团队共有162支，登记在莘庄镇54个社区居委下面。平日里，这些文体团队可以联系居委预约活动室，或者去户外的广场、附近的邻里中心开展活动。

　　之所以有如此的规模澳门沙金网址，依仗于莘庄镇“全面健身”主题的建设，多措并举为老年人创建良好的健身条件，积极引导广大老年人参与体育健身。

　　“以前社区设施老旧，想运动活动一下，也担心安全，今年我们这里的健身设施焕然一新，人也多了起来，都喜欢没事来活动活动。”家住好世鹿鸣苑今年73岁的丁老伯说到。

　　截至目前，莘庄镇对现有近200处公共体育设施进行了梳理和排摸，落实健身苑点每周“一巡查，一签到”制度。同时持续开展对公共体育设施的维护工作，目前已完成6处老旧健身苑点更新和70个社区健身苑点设施的修缮维护。

　　“以前在小区里跳广场舞，再怎么注意，还是会影响周边居民，导致居民间关系紧张，现在这里有了健身广场，我们不用再担心扰民问题了。”家住西街317弄的朱阿姨，对附近新建的一处公共健身场所赞不绝口。

　　老年质测试、基础健康检测、科学健身指导……位于龙茗路128号社区学校二楼的长者运动健康之家是集运动健康、功能康复、运动娱乐等服务内容为一体的活动场所。

　　“体验很不一样，有点像年轻人去的健身房，有不太一样，设备很先进，还能做体检。”刚刚锻炼结束的张大爷兴奋的介绍到，长者运动健康之家是莘庄镇第一个专为老年人打造的体育空间，里面有健康检测区、器材锻炼区、慢性病干预区及配置心率监测功能，并且配备专人指导，最大限度地保护老年人运动健康，让老年人放心动起来。

　　“虽然平时经常和小姐妹们一起跳广场舞，但是像这样大家聚在一起练习，然后出去比赛的机会却很少，所以感觉很新鲜。”“这次比赛让我看到了很多有实力的舞队，大家表演的舞种可能不同，但是跳广场舞时的快乐我们是能感同身受的。”……

　　在莘庄镇举办的上海市广场舞邀请赛，150名广场舞爱好者们齐聚一堂，展开了激烈的广场舞交流比拼。秧歌、蒙古舞、古典舞、流行舞……比赛现场，参赛选手们以优美的舞姿、饱满的精神、自信的笑容，充分展现了老年人积极向上、活力四射的精神面貌和时代风采。

　　在莘庄镇，诸如此类的活动还有很多，趣味乒乓球赛选拔赛，莘庄镇老年人春季趣味运动会，空竹线上比赛澳门沙金网址，门球交流活动，太极拳比赛……这些丰富多彩的活动满足了不同层次老年人的需求澳门沙金网址，让老年人在活动中体现价值，收获快乐和健康。

　　未来，莘庄镇将开展更多丰富多彩的老年育活动，满足广大老年人参与活动的需求，引导更多老年人群不再独自“宅”在家中，更多走到室外，参与全民健身，传播健康理念，享受阳光和交往的愉悦，营造浓厚的全民健身氛围。