动感单车宣传语pdf动感单车宣传语 篇一：健身俱乐部宣传文字脚本 健身俱乐部宣传片文字脚本 开场白：凤城市 ** 健身俱乐部即将盛大启幕， 旗下设有器械式健身、 动感单 车、瑜伽、肚皮舞、健身操、美容 SPA会馆等多种健身项目。 （切换） 器械式健身房： 这里是力的魅惑， 这里是美的体验。 ** 健身俱乐部拥有完备 多 样的器械式健身场所与专业的训练课程。让你储备能量，强健 体魄澳门沙金网址。 瑜伽：养生瑜伽馆，瑜伽运动帮你滋养身心，提升能量。将繁华尘嚣 与世隔绝，体验身心合一的愉悦，典藏一份难得的宁静情怀。 肚皮舞：肚皮舞一个源自古埃及文化艺苑里的一朵奇葩， 在里你将感受变化 万 千的音乐， 绚丽的舞姿。 肚皮舞将会以它迷人的特质让你时而优雅、 时而性 感，展现女人无穷的妩媚娇柔。 有氧健身操：动感的节奏，欢快的舞步。有氧健身操课堂让你缓解压力、释 放 ，保持健康的体魄。 美容 SPA会馆：美容 SPA会馆，犹如都市中的绿洲，让你萦绕于芳香之中， 放 松身心，增强免疫，在自然精灵的呵护中回归平和心境。 会员休闲区：这里的会员休闲区将休闲与商务完美融合，让你感受舒 适、品味优雅。同时俱乐部配有会员柜，以及完备的会员淋 浴间。精美的课程、专业的服务，在这里你将感受宾至如归的尊 宠。 20xx 年 5 月 23 日 篇二：动感单车健身方案 动感单车健身方案 1 教练提示： 健康食谱： 训练前，摄入充足的热量和水分很重要，空腹锻炼会耗掉体内 的能量储备，从而减缓新陈代谢的速度。理想的食物包括水果、碳水化合物，如 麦片、糙米、豆奶和营养均衡的粉状食品。 训练后，除了需要补充一些糖分， 其他营养也很重要， 尤其是蛋白质。 鸡蛋、 脱脂牛奶、鱼、豆腐和粉状的蛋白质补给品都是蛋白质的上好来源。据估计，一 个经常锻炼的人所需蛋白质的克数和其瘦体重的磅数相同。 比如，如果你的体重 是 140 磅，其中 15%是脂肪，那你的瘦体重是 119 磅，你每天就需要摄入 119 克 蛋白质。 水分也是特别重要的，没有任何东西比水分更能影响运动表现和身体健康。 哪怕只有 40 分钟的动感单车训练，也有可能让你严重脱水。最好是每天饮用身 体重量一半的水分（把体重的磅数变成盎司数） ，这里指的是白水、含 7%或以下 的碳酸混合能量饮料。大多数果汁澳门沙金网址、苏打水都含有超过 7%的糖分，胃吸收得慢， 不是有效的补水来源。 是否摄入了足够的水分， 你可以参照两个指标——尿液清 澈：水分足够时的尿液应该是清的； 运动前后量体重： 动感单车课前课后的体重 应保持不变， 所饮的水正好补充了因流汗而失去的水分。 运动中的体重减轻只是 暂时失水的结果。 减肥姿势 双腿向外撇、摇头晃脑、点头哈腰，这些恐怕是最常见的骑车姿势。但樊队 长提醒自行车健身者， 错误的骑行方法不仅影响锻炼效果， 而且很容易对身体造 成损伤。正确的姿势应该是：身体稍向前倾，身体两臂伸直，腹部收紧，采用腹 式呼吸方法，双腿和车的横梁平行或稍向内扣，膝、髋关节保持协调，身体不要 左右摆动澳门沙金网址，注意把握骑行节奏。 此外，蹬踏的姿势也很重要。“一般人认为， 所谓的蹬踏就是脚往下踩， 脚蹬子转一圈带动飞轮前进就行了， 但正确的蹬踏应 该分为踩、拉、提、推四个连贯动作。”专业教练现身说法：“脚掌先向下踩， 小腿再向后收缩回拉，再向上提，最后往前推，这样正好是蹬踏 一周 360 度。如此有节奏地蹬踏，不仅节省力气还能够提高速度。” 动感单车起源于美国的动感单车是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项 目。运动者配合音乐、灯光，模仿各种运动方式，如爬山、快速骑车等，趣味性 2 极强。 动感单车最大的特点，是让你觉得能将身体储备已久的能量马上释放出来， 产生一种成就感。一节单车课程为 45 分钟，前 5 分钟热身； 35 分钟主要训练， 教练会根据个人力度来调节车的阻力和转数， 并模拟上下坡、 原地走的动作， 在 锻炼耐力的同时大量消耗脂肪； 最后 5 分钟的放松运动， 令线条更好看。 这样的 一节课全程坚持下来可以消耗 400—500 个卡路里，相当于长跑一个半小时，不 仅可减脂，还可提高心肺功能。 姿势要点 ■不要耸肩，保持挺直 , 避免含背或过分后倾，令背部受压而损伤 ■无论任何动作，头部尽量与背部保持平直，不要过高或前仰 ■套好脚套，收紧 ■双臂保持微曲，手腕不要过分弯曲 ■运动时穿宽松裤和短袖 T 恤。 篇三：健身俱乐部宣传方案 健身俱乐部市场宣传方案 目标市场 白领人士、外籍人士、商务人士、政府公务员、休闲一族、时尚青年、富裕 的家庭主妇和其他中等和中等以上收入阶层。这些人的月薪在 3000 元以上。 白领人士 由于该客户群相对较年轻，有一定的消费能力，易于接受国内外先进思想， 领导时尚消费， 其消费冲动性较强， 休闲享乐意识较重。 他们有较为广泛的社交 圈，喜欢集体行动。他们经常出入繁华商圈、大型购物中心、餐馆、咖啡厅、酒 吧、美容院、影楼、婚纱店、珠宝店、 KTV、证券公司、旅行社、网球馆等等。 以上场所也是我们主要的市场推广地点。 但这些白领的市场分布相对比较散， 因此建议采用低成本推广策略。 具体方式可以是口传式、 发放俱乐部抵价券、 上 门拜访。需注意的是： 如能建立一个相对较前卫新潮有情调的环境， 将大大促进 对该类型客户群的销售和推广。 政府公务员 投资方内部已有政府资源的公关。 这一块可被看作是最易突破的缺口。 而对 3 于政府工会、党委的公关亦是一个突破口。经历了 SARS后，政府越来越关注广 大人民群众的身体健康状况，尤其是国家公务员，因为他们是社会发展的保障。 俱乐部可与其建立良好关系或策略性联盟， 内部推出专门适合该人群的大客户产 品。 外籍人士 由于该类客户群有很强的消费能力， 而且对健身有相对较深的认识， 同时该 类客户群市场分部相对较集中， 因此建议采用高成本高效率推广策略。 具体方式 可以是：在一些老外必读杂志上刊登俱乐部广告； 去老外经常聚集的酒吧等场所 分发传单和抵用权； 对类似美商协会、 台协会、港澳同胞会的外籍社团组织进行 特殊公关。 CEO 、公司业主和上层领导 建议采取“关系连带式”销售。 所谓“关系连带式”销售即寻找公司与公司 的商业链，以单点突破形式切入市场网络，顺着利益关系链作连带式销售。 广告（ Advertising ） 1. 电视电台 2. 报纸杂志广告 3. 互联网 4. 户外广告（海报、公告牌、 电子屏幕、车身广告 5 外销活动展位 6. 多媒体投放 俱乐部原则上不在媒体上作太多硬性广告， 但可以软性广告的方式与媒体合 作进行推广。 推广所涉及的费用尽量用俱乐部的资源， 比如参与电视台非广告节 目制作，给电视台一定的赠券，送关键人员一定的特种卡（月卡，季卡） 。在一 些时尚读物上刊登广告， 同时也为这本杂志提供一定的附加值。 比如印上一个版 面，有我们健身俱乐部的介绍， 然后凭借这些贴花可以参观场馆， 试用器械或者 享受折价。 与主流媒体的记者保持较好的关系， 在报纸的新闻版面， 出现我们的 软文，代价也仅是一些健身中心的产品。参与协办一些社会上有影 响力的大型活动， 花费不算高， 比如提供场地等作为软宣传。 只要运用足够 的心智策略，在传统广告媒介上是可以做出很好的效果的。 公共关系（ Publicity ／Public Relations ） 1. 新闻稿 2. 新闻发布会 3. 特别活动 4. 展览会 5. 赞助 与传媒建立良好关系是俱乐部塑造良好形象的基础。 同时，俱乐部举办一些 例如植树造林、爱心捐助、尖子训练营（高考状元免费 One-weekPass）等活动， 4 无须太多付出，却可以得到较好的媒体报道。 寻求赞助（以及合作伙伴）是俱乐部在差异化竞争中体现优势的一个方法。 一些体育用品公司、 保健品和化妆品公司是比较乐意与健身俱乐部合作的， 因为 俱乐部很例会员也是其目标市场客户。俱乐部与赞助商是以互赢来合作的。 赞助商握有的客户名单对俱乐部来说是非常宝贵的。 俱乐部可以提供跑步机前电 视广告黄金时段、俱乐部内广告位、会刊内页广告、宣传折页赞助商表识。赞助 商提供的赞助可以是实物形式， 俱乐部可以在各类活动中赠送给会员。 像安利等 公司，他们可以提供美容知识系列讲座，保健知识讲座，对会员都是有益的。会 员购买了赞助商产品， 更会加大赞助商与俱乐部的合作力度。 这也就是我们的关 系营销中强调处理好俱乐部与赞助商关系以及会员与赞助商关系的原因。 营业推广（ Sales Promotion ） 1. 试用 2. 赠券／优待券 3. 短期折扣 4. 签约折扣 （即免入会费） 5. 礼 物 6. 抽奖 为激励客户记住 POWER CENTER健身品牌，以及促进销售，我们将特制一批 精美的礼品，其中包括 T 恤、背包、毛巾、运动水壶、钥匙扣等，这些小礼品都 将印上公司标记， 皆免费赠送给预售期入会会员， 亦可在巡展推广时使用， 以期 达到提高公司认知度的目的。 对于在优惠期加入健身俱乐部会员， 俱乐部可考虑实行买增的形式， 会有多 种形式的赠送。除了现金折扣和产品（延期，箱）赠送外，还将获得很多情 感的满足。 比如会员结婚纪念日可带配偶参与健身， 比如在生日的时候在场内的 电视机播送祝福字条，获得赠品。 给予会员再推广的权限。 会员推荐会员则赠送延期， 或者箱的服务。 既 拉动我们的销售，也增加会员的归属感。 在预售期间和其他开业推广期间，可以采用短期折扣的例子有：预售期间， 凡在巡展现场购买会员卡者可免去入会费， 年费享受折扣。 开业前三个月， 凡购 买会员卡者可免去入会费，年费享受稍小一点的折扣。 的俱乐部在促销中， 较多会采用赠月的形式。 赠月确实能吸引一些客人， 但赠月不是很直接。 美国一些俱乐部采用以下做法： 在广告中声明当月入会， 则 当月免费。 例如“八月免费”， 则客人在八月的任何一天入会， 这个月无论剩余 5 多少天，俱乐部都不计算客人的会籍期， 从九月一号才开始计算。 在客人的心理 感觉中，他是从一进俱乐部就享受到这个优惠的， 而且这个优惠会随着自己的犹 豫不决而失去。因此，此做法更具力，而且还能省去一些免费赠送的日子。 通路与促销方式 百货公司 巡展、定点销售 高档住宅物业 派送优惠券 高档商务办公楼 洽谈团体卡 外资企业 洽谈公司卡 汽车经销商 买折 高档餐厅 买折 婚纱店 买折 台协 派送优惠券，团购 大型超市 买折 巡展、定点销售 电信移动联通公司 直邮优惠券、团购 定点销售 酒店 洽谈公司卡 银行 团购、合作 保险公司 团购、合作 宣传地点及方式 : CBD 商务写字间： 目标消费群体 : 业主和上层领导建议采取“关系连带式”销售。 所谓“关系连带式”销售即 寻找公司与公司的商业链， 以单点突破形式切入市场网络， 顺着利益关系链作连 带式销售。 营销宣传方式： 1. 展台布展模式： 所需物品：展台、展架、易拉宝、优惠券、宣传单、电视屏幕 成交方式及优惠政策：

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