户外常识 分类>>

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦

2024-07-28 18:28:34
浏览次数:
返回列表

  澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦近日,在区体育局、虹桥街道以及洛克公园三方的共同见证下,虹桥街道市民健身驿站正式揭牌启用。这个嵌入在新虹桥中心花园里的迷你版“健身房”,配备了智慧有氧健身器材、体质测试设备,供居民免费使用,成为附近居民、白领“家门口”“楼门口”的运动空间。

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图1)

  虹桥街道市民健身驿站位于新虹桥中心花园洛克公园内,面积约100㎡。因地处新虹桥中心花园著名的大草坪旁,四周环境优美惬意,时尚新颖的空间内设置了运动健身区、体质检测区、休闲阅读区和服务咨询区。

  运动健身区内配备了划船机和动感单车。作为当下流行的运动器材之一,划船机可锻炼手臂、腿部、背部等全身84%肌肉群,随着运动的进行,机器可以智能监测运动时间、次数和行程等数据,满足全年龄段不同健身水平的市民使用。

  动感单车前的大屏上模拟出虹桥街道辖区的沿街景色,让市民在骑行的过程中沉浸式游览虹桥,仿佛“人在画中游”,增加了运动的趣味性。

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图2)

  体质检测区分别摆放了智慧体检一体机和体质检测机。智慧体检一体机只需市民站在规定区域,手握手柄,便可轻松检测出身高、体重、BMI(身体质量指数)、脂肪率等20项身体指标,并形成一张如“账单”式的检测报告,市民可根据自己的习惯打印或扫码获得。

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图3)

  而体质检测机则需在工作人员的指导下,根据屏幕上的操作指示,完成呼气、手握、爬楼梯等规定动作,才能获得肺活量、握力、心率等数据,并为市民们开具运动处方,整个过程需要13-18分钟不等。

  社区居民赵阿姨每天都要和老伴来新虹桥中心公园里走上几圈,而今这个“宝藏空间”让她们流连忘返。“我们运动累了,可以到这里休息休息,环境很好。还能检测身体指标,了解我们身体的情况,科学地调整我们的生活习惯。不仅如此,空间里还有健身器材,丰富了我们的生活内容。”

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图4)

  对于白领而言,最具吸引力的当属这些专业的健身器材。“划船机、动感单车这些专业的健身器材一般在健身房才能看到,所以觉得,这个空间虽然是给市民免费提供的,但很专业、很用心。我们白领上班忙,去健身房的时间很有限,午休或者下班后,来这里打打球澳门沙金网址、健健身,放松下身体,非常便捷。”

  休闲阅读区面朝新虹桥中心花园宽阔的草坪绿地,抬眼之间满目苍翠,让人心情舒畅。街道后续将放入免费书籍让居民随时阅览。

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图5)

  据了解,作为上海市全动健身模范街道,虹桥街道近年来围绕“15分钟社区美好生活圈”建设,整合多方资源澳门沙金网址,创新社区服务模式,持续提升公共体育服务水平,引领全民健身新风尚。

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图6)

  “作为洛克公园的配套设施,空间在建设完成的第一时间,我们主动与洛克公园对接,希望通过‘民建公助’的方式,为空间提质增能澳门沙金网址。” 虹桥街道服务办方面表示。于是,在区体育局的指导下,街道融合新虹桥中心花园、洛克公园等多方力量,为市民打造了这个小而精、小而美的“市民健身驿站”。

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图7)

  据介绍,驿站目前提供运动健身、体质检测、场馆预约、寄存等免费服务,未来还将增加旅游导览功能,满足市民多元化需求。

澳门沙金网址免费使用!长宁这个花园里的“市民健身驿站”正式开放啦(图8)

  人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务数据服务网站声明网站律师信息保护联系我们

  人 民 网 股 份 有 限 公 司 版 权 所 有 ,未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用

搜索